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梁刘萍 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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职场人士摆脱脚汗脚臭可通过选择合适鞋袜、保持足部清洁、使用止汗剂、治疗足部疾病等方法，如穿透气鞋袜、勤洗脚、用乌洛托品溶液等。 1. 选择合适鞋袜：选择透气性好的鞋子和吸汗的袜子，能减少脚部汗液积聚，降低脚臭发生几率。比如纯棉袜子和网面鞋子。 2. 保持足部清洁：每天用温水洗脚，可加入适量白醋或食盐，能起到杀菌作用。洗脚后要彻底擦干，尤其是脚趾间。 3. 使用止汗剂：可使用乌洛托品溶液、甲醛溶液、氯化铝溶液等止汗剂，抑制脚部出汗，但需遵医嘱使用。 4. 治疗足部疾病：若存在足癣等足部疾病，会加重脚汗脚臭。可使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等治疗。 5. 改善生活习惯：避免长时间穿着同一双鞋，尽量减少剧烈运动，减少脚部出汗。 职场人士摆脱脚汗脚臭需从多方面入手，选择合适鞋袜、保持清洁、使用止汗剂和治疗疾病等方法综合运用，能有效改善脚汗脚臭问题。若情况严重，建议到正规医院的皮肤科就诊。
2025-06-09 03:04
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