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回答1
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隋珍 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
产科
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剖腹产遇上排便困难，可通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、使用药物、培养排便习惯等方式改善。 1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等，同时保证充足的水分摄入，促进肠道蠕动。 2. 适当运动：在身体允许的情况下，尽早下床活动，也可进行一些简单的产后康复运动，增强肠道蠕动功能。 3. 腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩腹部，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次，促进排便。 4. 使用药物：可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇、开塞露等药物，缓解排便困难。 5. 培养排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可尝试在马桶上坐几分钟，形成良好的排便反射。 剖腹产出现排便困难是常见情况，通过上述方法可有效缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-06-07 08:14
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