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回答1
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陈晓营 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕妇胆汁酸高，饮食上忌吃高胆固醇食物、高脂肪食物、高糖食物、辛辣刺激性食物、酒精类饮品等。 1.高胆固醇食物：如动物内脏、蛋黄、蟹黄等，这类食物会使胆汁中胆固醇含量增加，加重胆汁淤积，不利于胆汁酸的代谢。 2.高脂肪食物：油炸食品、肥肉、奶油等，过多摄入脂肪会增加肝脏和胆囊的负担，影响胆汁的正常分泌和排泄。 3.高糖食物：糖果、蛋糕、甜饮料等，高糖食物会在体内转化为脂肪储存起来，导致体重增加，进而影响胆汁酸的代谢。 4.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、芥末等，辛辣食物会刺激胃肠道，引起胃肠道不适，还可能加重肝脏的负担。 5.酒精类饮品：酒精需要在肝脏中代谢，会对肝脏造成损害，不利于胆汁酸的降低。 孕妇胆汁酸高时，合理的饮食安排非常重要。避免食用上述食物，有助于控制胆汁酸水平，保障孕妇和胎儿的健康。若胆汁酸水平持续异常，应及时就医。
2025-06-07 09:16
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