睡着时抽搐可能由多种因素引起，如缺钙、癫痫、不安腿综合征、过度疲劳、睡眠呼吸暂停低通综合征等。 1. 缺钙：体内钙元素缺乏会导致神经肌肉兴奋性增加，引发抽搐。可通过补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，同时补充维生素D促进钙吸收，遵医嘱进行治疗。 2. 癫痫：脑部神经元异常放电导致癫痫发作，可能出现睡着时抽搐症状。需使用抗癫痫药物，如丙戊酸钠、卡马西平、苯妥英钠等控制发作，应遵医嘱用药。 3. 不安腿综合征：病因不明，主要表现为夜间睡眠时双下肢出现极度不适感。可使用多巴胺能药物、抗癫痫药物等治疗，具体用药遵医嘱。 4. 过度疲劳：白天过度劳累，肌肉紧张未得到缓解，夜间可能抽搐。应注意休息，避免过度劳累，可通过按摩、热敷等缓解肌肉紧张。 5. 睡眠呼吸暂停低通综合征：睡眠中呼吸暂停或通气不足，导致缺氧，可能引发抽搐。可通过改善睡眠姿势、减肥等方式缓解，严重者需使用呼吸机治疗。 睡着时抽搐原因多样，治疗方法也不同。若经常出现睡着时抽搐的情况，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗，用药需严格遵医嘱。