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回答1
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余金龙 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
临床心理科
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总是天天睡觉且感到焦虑,可能由心理压力、睡眠障碍、甲状腺功能减退、抑郁症、贫血等因素引起。 1. 心理压力:长期处于高压力环境中,心理负担过重,会通过多睡觉来逃避现实,同时伴有焦虑情绪。 2. 睡眠障碍:如失眠、睡眠呼吸暂停综合征等,导致夜间睡眠质量差,白天嗜睡,也容易引发焦虑。 3. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足,身体代谢减慢,会出现乏力、嗜睡、焦虑等症状。 4. 抑郁症:这是一种常见的精神障碍,患者除了情绪低落,还可能有睡眠过多、焦虑不安等表现。 5. 贫血:身体缺乏足够的红细胞输送氧气,会使人感到疲倦、嗜睡,进而产生焦虑。 天天睡觉并伴有焦虑的原因多样。若出现这些症状,应及时调整生活方式,若症状持续不缓解,需及时就医检查。可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等药物治疗。建议前往正规医院的精神心理科或内分泌科就诊。
2025-06-03 22:26
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