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吃对食物,中风患者也能重获健康活力!

吃对食物,中风患者也能重获健康活力!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭嘉 住院医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    神经科

    中风患者通过合理饮食可促进康复,富含膳食纤维食物、富含优质蛋白食物、富含维生素食物、富含不饱和脂肪酸食物、低盐食物等,都有助于患者重获健康活力。 1. 富含膳食纤维食物:如全谷物、蔬菜、水果等,可促进肠道蠕动,预防便秘,降低心血管疾病风险。 2. 富含优质蛋白食物:像瘦肉、鱼类、豆类等,有助于受损神经和组织修复,增强机体免疫力。 3. 富含维生素食物:例如橙子、草莓、菠菜等,维生素C、E等具有抗氧化作用,能保护血管内皮细胞。 4. 富含不饱和脂肪酸食物:如橄榄油、鱼油等,可调节血脂,减少血栓形成。 5. 低盐食物:控制盐摄入,可避免血压升高,减轻心脏和血管负担。 中风患者合理选择食物,遵循上述饮食原则,能在一定程度上改善身体状况,促进康复。但饮食调整只是辅助手段,还需结合规范治疗和康复训练。建议在医生和营养师指导下制定个性化饮食方案。

    2025-06-02 10:57