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回答1
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隋珍 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
产科
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新冠时期,孕妇不能吃的6种食物有生冷食物、辛辣食物、高糖食物、酒精饮品、腌制食物、未煮熟食物。 1. 生冷食物:如刺身、生蚝等,可能携带细菌、寄生虫,新冠期间孕妇免疫力低,食用后易引发肠胃不适,影响自身和胎儿健康。 2. 辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣食物,会刺激肠胃,加重肠胃负担,还可能导致便秘、痔疮等问题,不利于孕妇身体恢复。 3. 高糖食物:蛋糕、糖果等,过量摄入会使孕妇血糖升高,增加妊娠期糖尿病的风险,也可能导致胎儿过大。 4. 酒精饮品:酒精会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的大脑和神经系统发育,造成胎儿畸形等严重后果。 5. 腌制食物:咸菜、咸鱼等腌制食物含有大量盐分,会加重孕妇肾脏负担,还可能导致水肿,且其中的亚硝酸盐对健康有害。 6. 未煮熟食物:如未熟透的肉类、蛋类,可能含有病菌,易引发食物中毒,危害孕妇和胎儿安全。 新冠时期,孕妇饮食需格外注意,避免食用上述6种食物,保证饮食健康、营养均衡,以维护自身和胎儿的健康。
2025-05-30 02:27
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