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当家人梦游时该如何正确应对

当家人梦游时该如何正确应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    唐亚梅 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    神经科

    当家人梦游时,正确应对措施包括保持安静、引导回床、避免唤醒、确保安全、记录情况等。 1. 保持安静:在发现家人梦游时,不要制造大的声响,以免惊吓到梦游者,导致其出现过激反应。 2. 引导回床:轻声温柔地引导梦游的家人回到床上继续睡觉,尽量不要强行拉扯,避免造成伤害。 3. 避免唤醒:一般不建议强行唤醒梦游者,因为突然唤醒可能会让其感到困惑、惊恐,甚至可能引发更严重的情绪问题。 4. 确保安全:移开周围可能对梦游者造成伤害的物品,如尖锐的器具、热水等,防止其在梦游过程中发生意外。 5. 记录情况:如果家人频繁梦游,可记录梦游的时间、行为表现等,为后续就医提供参考。 当家人梦游时,采取上述正确的应对方法,能在保障家人安全的同时,减少梦游可能带来的不良影响。若梦游情况严重或持续不缓解,建议及时就医。

    2025-05-29 01:51