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孟莹 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
呼吸内科
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感冒时喝一杯红茶可能缓解不适,与红茶的成分、特性有关,还涉及补充水分、舒缓身心、促进代谢等方面。 1. 成分功效:红茶含茶多酚、咖啡碱等成分,有抗氧化、抗炎作用,能一定程度减轻感冒炎症。 2. 特性作用:红茶性温,可暖身驱寒,适合风寒感冒者饮用。 3. 补充水分:感冒会使身体水分流失,喝红茶能补充水分,促进新陈代谢,利于排出毒素。 4. 舒缓身心:红茶香气宜人,饮用时能放松身心,缓解因感冒带来的焦虑、烦躁情绪。 5. 促进代谢:咖啡碱可刺激大脑中枢神经,提高新陈代谢,加快身体恢复。 感冒时喝一杯红茶有缓解不适的可能,但不能替代药物治疗。若感冒症状严重,应及时就医,遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物。
2025-05-28 00:11
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