时不时头晕可能由多种因素引起，如贫血、低血糖、高血压、颈椎病、耳石症等。 1. 贫血：体内红细胞不足，无法为身体各组织器官充分供氧，大脑缺氧就会引发头晕，还可能伴有乏力、面色苍白等症状。 2. 低血糖：血液中葡萄糖水平过低，大脑缺乏足够能量供应，从而导致头晕，常伴随心慌、手抖、出汗等表现。 3. 高血压：血压升高会使脑血管压力增大，影响脑部血液循环，进而出现头晕症状，部分患者还会有头痛、心悸等情况。 4. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，可能压迫椎动脉，影响脑部血液供应，造成头晕，可能还会有颈部疼痛、僵硬等不适。 5. 耳石症：耳石脱落后双侧前庭信息不均衡，前庭中枢不能处理不均衡信息，导致头晕，多在体位变化时发作。 时不时头晕的原因较为复杂，可能涉及多个方面。出现头晕症状时，可根据具体伴随症状初步判断原因，但确诊还需就医检查。治疗上，贫血可服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素B12等药物；低血糖可补充葡萄糖；高血压常用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等药物控制。用药需遵医嘱。若头晕频繁发作或症状严重，应及时到正规医院就诊。