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曾抗 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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运动对缓解荨麻疹反复发作危害有一定作用，主要体现在增强免疫力、改善血液循环、调节内分泌、减轻压力、促进新陈代谢等方面。 1. 增强免疫力：适度运动可刺激免疫系统，使免疫细胞活性增强，更好地抵御外界过敏原，降低荨麻疹发作几率。 2. 改善血液循环：运动加快血液循环，有助于身体排出毒素和废物，减轻过敏反应对身体的影响。 3. 调节内分泌：规律运动能调节内分泌系统，维持激素平衡，减少因内分泌失调引发的荨麻疹发作。 4. 减轻压力：运动可促进身体分泌内啡肽等神经递质，帮助放松身心，缓解精神压力，而压力过大可能诱发荨麻疹。 5. 促进新陈代谢：运动提高新陈代谢速度，加快皮肤细胞更新，增强皮肤屏障功能，对荨麻疹恢复有益。 运动在一定程度上能缓解荨麻疹反复发作危害，但要注意适度，避免过度运动引发身体不适。同时，荨麻疹患者还需结合药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，且应遵医嘱。若症状严重，建议及时到正规医院皮肤病科就诊。
2025-05-28 03:01
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