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回答1
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全燕 主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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孩子积食不消化可通过葛根食疗方改善，常见的有葛根粥、葛根山药糊、葛根山楂饮、葛根萝卜汤、葛根小米粥等。 1. 葛根粥：将葛根洗净切片，与大米一起煮成粥，有健脾益胃、促进消化的作用。 2. 葛根山药糊：把葛根和山药分别磨成粉，混合后用开水冲调成糊，能增强脾胃功能。 3. 葛根山楂饮：葛根与山楂一起煮水，山楂可消食化积，二者搭配对积食有缓解效果。 4. 葛根萝卜汤：用葛根和萝卜煮汤，萝卜有助于通气，能减轻积食带来的腹胀。 5. 葛根小米粥：小米本身就有养胃功效，和葛根一起煮粥，能滋养脾胃，改善消化。 这些葛根食疗方对孩子积食不消化有一定帮助，但如果积食情况严重，应及时到正规医院就诊。同时，食疗只是辅助手段，日常还需注意孩子的饮食习惯。
2025-05-28 01:43
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