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回答1
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王伟 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
儿科
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孩子免疫力低，银耳红枣枸杞汤有一定益处，其富含多种营养成分，如多糖、维生素、矿物质等，能从多方面提升免疫力，还可改善孩子的睡眠、消化等情况。 1. 银耳富含多糖体，能增强孩子免疫细胞活性，提高机体免疫功能。 2. 红枣含有丰富的维生素C等抗氧化物质，可促进免疫球蛋白合成，增强抵抗力。 3. 枸杞富含枸杞多糖等营养，能调节免疫系统，提升孩子抗病能力。 4. 此汤能滋阴润肺，改善孩子呼吸道功能，减少呼吸道感染几率。 5. 有助于改善孩子的睡眠质量，良好睡眠利于免疫系统修复和完善。 银耳红枣枸杞汤对提升孩子免疫力有一定帮助，但不能替代均衡饮食和健康生活方式。可将其作为日常食疗，同时保证孩子充足睡眠、适当运动。若孩子免疫力严重低下，建议及时到正规医院儿科就诊。
2025-05-27 01:50
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