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刘克锋 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
呼吸科
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水果助力支气管患者消化功能提升,可通过富含膳食纤维、含消化酶、补充维生素、提供水分、调节肠道菌群等方式实现。 1. 富含膳食纤维:像苹果、香蕉等水果含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,加快食物在肠道内的移动速度,从而改善消化功能。 2. 含消化酶:木瓜、菠萝等水果含有消化酶,如木瓜蛋白酶、菠萝蛋白酶,能帮助分解蛋白质,减轻胃肠消化负担。 3. 补充维生素:柑橘、草莓等富含维生素C等多种维生素,可增强胃肠黏膜的抵抗力,维持胃肠道正常的消化吸收功能。 4. 提供水分:西瓜、梨等多汁水果能补充水分,使粪便软化,易于排出,利于消化。 5. 调节肠道菌群:一些水果中的果胶等成分可作为益生元,调节肠道菌群,促进有益菌生长,改善肠道微生态环境,助力消化。 支气管患者适当食用水果,能从多方面提升消化功能。但食用时要注意适量,根据自身情况选择合适水果。
2025-05-26 04:03
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