运动前小孩头晕，可能是饥饿、低血糖、贫血、缺乏睡眠、心理因素等；运动后头晕，可能是运动过量、呼吸节律紊乱、血压波动、脱水、中暑等。 1. 运动前饥饿：小孩未进食，血糖水平低，大脑能量供应不足，引发头晕。 2. 运动前低血糖：本身血糖调节能力弱，空腹时易低血糖，出现头晕症状。 3. 运动前贫血：红细胞或血红蛋白不足，携带氧气能力下降，大脑缺氧致头晕。 4. 运动前缺乏睡眠：大脑未得到充分休息，功能受影响，易产生头晕感。 5. 运动前心理因素：对运动有紧张、恐惧情绪，可引起头晕。 6. 运动后运动过量：身体疲劳，能量过度消耗，会导致头晕。 7. 运动后呼吸节律紊乱：呼吸不规律，影响氧气摄入和二氧化碳排出，造成头晕。 8. 运动后血压波动：运动使血压变化，若调节异常，会引发头晕。 9. 运动后脱水：大量出汗未及时补充水分，血容量减少，脑部供血不足而头晕。 10. 运动后中暑：高温环境运动，体温调节失衡，易中暑头晕。 运动前后小孩头晕原因多样，需结合具体情况判断。若头晕频繁或严重，应及时就医检查。