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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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曾庆琪 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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职场压力下提高性功能，可通过放松身心、适度运动、合理饮食、规律作息、药物辅助等方式。 1. 放松身心：可选择冥想、深呼吸、泡热水澡等方式，缓解精神紧张，减轻压力对性功能的影响。 2. 适度运动：如跑步、游泳、瑜伽等，能促进血液循环，增强身体素质，有助于提高性功能。 3. 合理饮食：多摄入富含锌、维生素 E、蛋白质的食物，如牡蛎、坚果、瘦肉等，为性功能提供营养支持。 4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息，利于性功能的恢复。 5. 药物辅助：可遵医嘱使用*、他达拉非、伐地那非等药物，改善勃起功能。 职场压力导致性功能受影响较为常见，可从生活多方面进行改善。通过放松身心、运动、饮食、作息调整及必要的药物辅助，能在一定程度上提高性功能。若情况未改善，建议到正规医院男科就诊。
2025-05-26 09:02
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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