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回答1
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赖文 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
烧伤与创面修复外科
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运动能促进血液循环、调节神经功能、增强免疫力、改善心理状态、减轻炎症反应，从而缓解伤疤痒。 1. 促进血液循环：运动时身体血液循环加快，能为伤疤部位提供更多养分和氧气，加速新陈代谢，带走代谢废物，减轻伤疤痒感。 2. 调节神经功能：适度运动可调节神经系统，降低神经的敏感性，减少伤疤处异常神经冲动，缓解痒感。 3. 增强免疫力：运动能增强机体免疫力，提高身体抵抗外界刺激的能力，有助于伤疤修复，减轻炎症引起的痒感。 4. 改善心理状态：运动可释放内啡肽等神经递质，改善心理状态，转移注意力，使人对伤疤痒的关注度降低。 5. 减轻炎症反应：运动能促进身体分泌抗炎物质，减轻伤疤处的炎症反应，缓解因炎症导致的痒感。 运动通过多种机制对缓解伤疤痒有一定作用，但要注意选择合适的运动方式和强度，避免过度运动损伤伤疤。若伤疤痒感严重或持续不缓解，建议及时就医。
2025-05-25 11:28
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