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回答1
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张永平 主任医师
东莞康华医院
三级甲等
儿内科
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孩子运动后心率快，家长可通过让孩子休息、补充水分、观察症状、监测心率、及时就医等方式处理。 1.让孩子休息：运动后心率快是正常生理反应，应让孩子停止运动，找安静舒适的地方休息，减少身体活动，利于心率恢复。 2.补充水分：适量补充水分，可喝温开水或淡盐水，维持身体水分平衡，促进血液循环，缓解心率过快。 3.观察症状：留意孩子是否有头晕、乏力、胸痛、呼吸困难等不适症状，若有异常表现需格外关注。 4.监测心率：在孩子休息一段时间后，可监测心率，了解心率恢复情况，若长时间不恢复正常，要引起重视。 5.及时就医：若孩子心率持续过快，或伴有严重不适症状，应及时带孩子去正规医院就诊，查明原因。 孩子运动后心率快多数是正常现象，家长不必过度惊慌，可先采取上述措施处理。若情况异常，应及时就医，确保孩子健康。
2025-05-24 13:04
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