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孔忠顺 主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院
三级甲等
结核二科
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空气污染下,鼻涕和痰会出现增多、颜色改变、质地变稠、含杂质、引发炎症等变化。防护措施有佩戴口罩、使用空气净化器、注意个人卫生、饮食调理、减少外出等。 1. 鼻涕和痰增多:空气中污染物刺激呼吸道黏膜,促使分泌物增加,导致鼻涕和痰增多。 2. 颜色改变:吸入黑色粉尘会使痰变黑,含较多污染物的空气可让鼻涕发黄。 3. 质地变稠:污染物影响呼吸道正常分泌功能,使鼻涕和痰质地变稠。 4. 含杂质:能看到鼻涕和痰中夹杂灰尘、颗粒物等杂质。 5. 引发炎症:长期受污染空气刺激,易引发鼻炎、咽炎等,使鼻涕和痰异常。 6. 佩戴口罩:有效阻挡部分污染物吸入。 7. 使用空气净化器:改善室内空气质量。 8. 注意个人卫生:勤洗手、洗脸,减少污染物接触。 9. 饮食调理:多吃润肺食物,如梨、百合等。 10. 减少外出:空气污染严重时,尽量减少户外活动。 空气污染对鼻涕和痰影响明显,可通过多种防护措施降低危害。若出现异常症状,应及时就医。
2025-05-23 01:24
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