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回答1
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陈敏 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
胎儿医学中心（产前诊断科）
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防治妊娠期高血压疾病，可从饮食、运动、产检、药物、生活习惯等方面入手。 1. 饮食：保证营养均衡，增加蛋白质、维生素、钙、铁等摄入，减少盐和脂肪摄入，多吃蔬菜水果。 2. 运动：适度进行散步、孕妇瑜伽等运动，增强体质，但要避免过度劳累。 3. 产检：定期产检，密切监测血压、尿蛋白等指标，以便早发现早治疗。 4. 药物：必要时可遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平、甲基多巴等药物控制血压。 5. 生活习惯：保证充足睡眠，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。 妊娠期高血压疾病会对孕妇和胎儿健康造成威胁，通过上述饮食、运动、产检、药物、生活习惯等多方面的防治措施，可降低患病风险，保障母婴安全。若出现不适，应及时到正规医院就诊。
2025-05-23 06:40
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