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回答1
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孙景波 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脑病专科
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突发头晕时，可按压太阳穴、风池穴、百会穴、合谷穴、内关穴等部位来缓解。 1. 太阳穴：位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。按压太阳穴能起到清肝明目、通络止痛的作用，对于头晕、头痛有一定缓解效果。 2. 风池穴：在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。刺激风池穴可疏风清热、醒脑开窍，减轻头晕症状。 3. 百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按压百会穴能升阳举陷、开窍醒脑，改善头部气血循环，缓解头晕。 4. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。按压合谷穴有镇静止痛、通经活络等功效，对头晕也有一定的调节作用。 5. 内关穴：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按压内关穴可宁心安神、和胃降逆，有助于缓解头晕不适。 当突发头晕时，按压上述穴位可在一定程度上缓解症状。但如果头晕症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。
2025-05-22 22:49
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