-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
夏晨 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
-
职场人用保温杯泡枸杞、菊花、西洋参、红枣、黄芪等，可有效缓解疲劳。 1. 枸杞：富含枸杞多糖、类胡萝卜素等营养成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效，能改善肝肾阴虚导致的疲劳、头晕等症状。 2. 菊花：有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用。职场人长时间用眼，泡菊花饮用可缓解眼睛疲劳、干涩等不适。 3. 西洋参：能补气养阴、清热生津，对于气阴两虚引起的疲劳、口渴等有较好的调理效果，有助于提高身体的抗疲劳能力。 4. 红枣：具有补中益气、养血安神的功效，可补充气血，改善因气血不足导致的身体乏力、疲劳感。 5. 黄芪：能补气升阳、固表止汗等，增强机体免疫力，缓解气虚引起的疲劳、气短等症状。 职场人日常用保温杯泡这些物品，能在一定程度上缓解疲劳。但需注意，使用中药材应根据个人体质，必要时遵医嘱。
2025-05-23 07:04
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
哪种体质适合喝三七花
艾叶红花泡脚，为你的免疫力加分
震惊！错误判断肾虚类型后果严重，教你区分肾阳虚和肾阴虚
学会这几招，轻松解决中药煎药难题！
中医角度看头皮屑产生的原因
中医教你，吃感冒药喂奶后如何调养
解决上火难题，夏桑菊有一套！
从中医养生智慧出发了解扁桃体位置
工作疲惫的男人吃阿胶能提神吗？
中医养生调理体质缓解外阴痒的用药智慧
中医养生智慧调理身体祛除咖啡斑
女性经期的贴心伴侣：艾灸熏肚子
孩子喝中药，啥时候喝才好？
中医体质辨识对肺叶结节防治有何作用
中医经络保健如何应对手抖问题
经络保健缓解口苦，搭配药物效果佳
每天用姜水泡脚能改善哪5种常见慢性病？
女士脚出汗引发不适怎么办
中医养生：依体质选药缓解咳嗽嗓子疼
养生热点下，权威专家教你识别寒气重症状