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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗露露 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病遇上蜂蜜，情况较复杂，需从蜂蜜成分、血糖反应、食用量、食用时间、个体差异等方面判断是甜蜜陷阱还是健康福音。 1. 蜂蜜成分：蜂蜜含葡萄糖和果糖，还有维生素、矿物质等。葡萄糖升糖快，果糖升糖相对慢。 2. 血糖反应：糖尿病患者食用蜂蜜后，血糖可能快速上升，不利于血糖控制，但也有个体对蜂蜜中果糖代谢较好，血糖波动小。 3. 食用量：少量食用蜂蜜，可能对血糖影响不大；大量食用则易使血糖急剧升高。 4. 食用时间：在血糖控制平稳时少量吃蜂蜜，比血糖高时吃更安全。 5. 个体差异：不同患者对蜂蜜耐受性不同，胰岛功能好、血糖控制佳者，适量吃蜂蜜或许影响小；反之则可能是甜蜜陷阱。 糖尿病患者食用蜂蜜要谨慎评估，综合多方面因素判断。若食用后血糖大幅波动，应避免；若血糖影响小，可在医生指导下少量食用。
2025-05-23 00:44
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