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回答1
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陈敏 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
胎儿医学中心（产前诊断科）
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产后虚汗长时间不好，可通过饮食调理、中药调理、生活护理、适当运动、心理调节等方式改善。 1. 饮食调理：增加营养摄入，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，还可适当食用红枣、桂圆等补气血的食物。 2. 中药调理：可在医生指导下服用一些中药，如黄芪、党参、白术等，也可服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸、补中益气丸等中成药。 3. 生活护理：注意个人卫生，勤换衣物，保持皮肤清洁干爽，室内温度和湿度要适宜。 4. 适当运动：产后身体恢复后，可进行适当运动，如产后瑜伽、散步等，增强体质。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，不良情绪可能影响身体恢复。 产后虚汗长时间不好会影响产妇身体恢复，可从多方面进行调理。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-05-21 10:24
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