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回答1
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韩瑾 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产前诊断中心
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孕期最后一个月忌嘴需注意避免高糖食物、高盐食物、辛辣食物、生冷食物、酒精饮品等。 1. 高糖食物：如糖果、蛋糕等，过量摄入易导致孕妇血糖升高，增加妊娠期糖尿病风险，还可能使胎儿过大，增加难产几率。 2. 高盐食物：像咸菜、腌肉等，过多的盐分会加重孕妇水肿，不利于孕妇和胎儿健康。 3. 辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物，可能刺激孕妇肠胃，引起不适，甚至导致便秘、痔疮等问题。 4. 生冷食物：生鱼片、冰淇淋等，生冷食物可能携带细菌、寄生虫，易引发孕妇肠胃感染，影响胎儿。 5. 酒精饮品：孕期应绝对禁止饮酒，酒精会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿大脑和神经系统发育。 孕期最后一个月的饮食对孕妇和胎儿健康至关重要，忌嘴能减少不良影响，保障孕妇顺利分娩和胎儿健康成长。需严格遵循饮食禁忌，合理安排饮食。
2025-05-21 10:36
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