-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈汉华 主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
-
儿童吃完泡面后，可吃蔬菜、水果、酸奶、粗粮、富含蛋白质食物等减少伤害。 1. 蔬菜：如西兰花、菠菜、胡萝卜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，还可补充泡面中缺乏的营养成分。 2. 水果：像苹果、橙子、香蕉等，含有丰富的维生素C和果胶，能增强免疫力，促进新陈代谢，减轻泡面中添加剂对身体的不良影响。 3. 酸奶：含有益生菌，可调节肠道菌群，改善肠道功能，有助于消化泡面这类不易消化的食物。 4. 粗粮：例如玉米、燕麦、糙米等，富含膳食纤维，能增加饱腹感，同时促进肠胃蠕动，减少泡面中油脂和盐分在体内的停留时间。 5. 富含蛋白质食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能补充优质蛋白质，提高身体抵抗力，弥补泡面营养单一的不足。 儿童吃完泡面后，通过食用上述食物，能在一定程度上减少泡面带来的伤害，补充营养，维持身体正常的生理功能。但应尽量控制儿童食用泡面的频率。
2025-05-21 12:15
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
搞定IgG相关问题，助力孩子健康成长
从营养角度看，宝宝多大吃牛初乳较科学
解决儿童挑食难题，复合维生素B来帮忙！
小孩咳嗽，哪5种食物千万别吃？
儿童过量吃维生素B6会有哪些副作用
近期孩子手心热频发，家长必知的应对要点！
让10岁孩子发烧快速退去的方法有哪些
当新手爸妈遇上拍嗝问题，宝宝多大不用拍有答案！
探讨奥利司他在儿童减肥中的安全性
儿童接触HPV携带者，干扰素对预防有用吗
儿童生气胸闷气短，家长这样做才正确
3大关键因素，帮你确定3段奶粉喝到几岁
社区支持如何助力解决宝宝睡觉一抖一抖问题
儿童性早熟与促排药使用有关吗
3大原因告诉你，孩子缺乏D3会怎样！
了解孩子细菌性发烧天数规律减少家长焦虑
震惊！婴儿智商高的10大隐藏特征，你家宝宝占了几个
宝宝健康成长，从了解母乳冷冻保存时间开始
打手足口疫苗和不打的孩子上学差距大吗？
宝宝肚子有虫，妈妈该担忧什么及如何解决