眩晕症传统疗法与小妙招在效果上有差异，传统疗法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，小妙招有饮食调整、生活习惯改善、穴位按摩等。 1. 药物治疗：常用甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪、地芬尼多等，可改善内耳循环、抑制前庭神经，缓解眩晕症状，效果较为确切，但可能有副作用。 2. 物理治疗：如康复训练、前庭习服训练等，能提高患者的平衡能力和适应能力，长期效果较好，但需要一定时间和耐心。 3. 手术治疗：针对某些病因明确的眩晕症，如梅尼埃病、耳石症等，手术可从根本上解决问题，但有一定风险。 4. 饮食调整：多吃富含营养的食物，避免高盐、高脂、辛辣食物，可在一定程度上减轻症状，但作用相对缓慢。 5. 生活习惯改善：保证充足睡眠、避免劳累和精神紧张，有助于减少眩晕发作，但不能替代治疗。 6. 穴位按摩：按摩风池、百会等穴位，可缓解头晕不适，但效果有限。 眩晕症传统疗法针对性强、效果显著，能从病因上治疗疾病，但可能有一定风险和副作用。小妙招可作为辅助手段，起到缓解症状、预防发作的作用。患者应根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方法。