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回答1
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孙子凯 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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老人肺炎康复可通过合理饮食助力，包括补充优质蛋白、摄入维生素、保证水分、增加膳食纤维、控制脂肪摄入等。 1. 补充优质蛋白：肺炎会消耗老人身体能量，可多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白食物，促进身体恢复。 2. 摄入维生素：维生素C、维生素E等有抗氧化作用，能增强免疫力，可多吃橙子、草莓、菠菜等果蔬。 3. 保证水分：多喝水利于痰液稀释排出，每天保证1500 - 2000毫升水分摄入。 4. 增加膳食纤维：可促进肠道蠕动，预防便秘，如玉米、燕麦、芹菜等。 5. 控制脂肪摄入：避免食用油炸、油腻食物，以防加重肠胃负担。 合理饮食对老人肺炎康复至关重要，通过上述饮食调整，能为老人提供充足营养，增强身体抵抗力，辅助病情恢复。但饮食只是一方面，还需配合医生治疗。
2025-05-19 19:52
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