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回答1
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韩瑾 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产前诊断中心
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缓解孕妇胃酸,面食、南瓜、胡萝卜、香蕉、蜂蜜水、苏打饼干等食物别错过。 1. 面食:属于碱性食物,能中和胃酸,缓解胃酸过多带来的不适,可在感到胃酸时适量食用。 2. 南瓜:含有果胶,能保护胃黏膜免受胃酸刺激,且富含多种维生素和矿物质,营养丰富。 3. 胡萝卜:富含胡萝卜素、维生素等营养成分,具有健脾和胃的功效,可一定程度缓解胃酸症状。 4. 香蕉:是天然抗酸剂,在胃内转化为有保护作用的黏液层,减轻胃酸刺激。 5. 蜂蜜水:饭前约一个半小时饮用蜂蜜水,可抑制胃酸分泌。 6. 苏打饼干:呈碱性,能中和胃酸,在胃酸不适时吃几片,可快速缓解症状。 这些食物对缓解孕妇胃酸有一定帮助,可根据孕妇喜好和实际情况选择食用。但食物缓解作用有限,若胃酸症状严重,建议及时就医。
2025-05-19 14:40
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