-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
姚海斌 副主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
心脏康复中心
-
腰突恢复期受病情程度、治疗方式、康复锻炼、年龄体质、生活习惯等因素影响。 1. 病情程度：轻度腰突，神经根受压不严重，恢复期可能3 - 6个月；重度腰突，神经受损明显，恢复时间可能超1年。 2. 治疗方式：保守治疗如牵引、按摩，恢复较慢，可能半年以上；手术治疗若成功，配合康复，3 - 6个月可恢复。 3. 康复锻炼：积极进行康复锻炼，如小飞燕、五点支撑法，能促进恢复，缩短恢复期；不锻炼则恢复慢。 4. 年龄体质：年轻人身体素质好，恢复快，可能3 - 6个月；老年人恢复能力弱，需半年到1年。 5. 生活习惯：保持良好姿势，避免久坐久站，睡硬板床，利于恢复；不良习惯会延长恢复期。 腰突恢复期因人而异，受多种因素影响。患者应积极治疗，坚持康复锻炼，养成良好生活习惯。若恢复过程有异常，及时到正规医院康复科或骨外科就诊。
2025-05-18 11:21
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
提肛缩阴运动做对了，睡眠质量竟能大幅提升
教你一套完整的富贵包锻炼方案
紧急警示！低频脉冲电治疗在传染病康复中的重要作用
未来，腰肌劳损靠这些训练方法可轻松恢复
轻松解决小腿酸胀，这几个妙招一定要知道！
脖子扭了好几天不好，正确康复方法
搞定7节颈椎问题的康复方法有哪些？
解决手握拳无力，哪4种运动不可少？
社区支持如何助力头疼脖子疼患者康复
传统与现代康复方法在胆囊切除恢复期的效果差异
5个小妙招，快速缓解睡落枕后的脖子疼
做蹲起能改善睡眠质量吗？
结合奥运冠军训练法，权威专家教你矫正驼背
老年人腰部不适试试哪3种专业按摩手法
3大关键因素决定脑外伤黄金恢复期康复效果
上班久坐手臂变粗，试试这些方法
别人锻炼去掉富贵包，为何自己越练越严重？
运动配合下手指腱鞘炎的康复治疗法
社区支持如何缓解肩膀疼痛
瘦小腿竟然能改善睡眠，快来试试