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回答1
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刘铭山 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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职场女性面对来姨妈前白带增多，可通过注意卫生、选择合适内裤、调整饮食、规律作息、及时就医等方式应对。 1. 注意卫生：每日用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，可减少细菌滋生，降低感染风险。 2. 选择合适内裤：选择棉质、透气性好的内裤，勤换内裤，避免穿紧身裤和化纤材质内裤，以保证私处空气流通。 3. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡，维持身体内分泌平衡。 4. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于调节身体激素水平，缓解白带增多情况。 5. 及时就医：若白带增多伴有异味、瘙痒、颜色异常等症状，应及时前往正规医院妇科就诊，可在医生指导下使用甲硝唑、克霉唑、制霉菌素等药物治疗。 职场女性来姨妈前白带增多，通过上述方法可有效应对。若症状严重或持续不缓解，务必及时就医。
2025-05-18 16:35
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