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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王小平 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
疼痛科
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能轻松缓解疼痛，可能是因准确判断病因、采用物理治疗、合理使用药物、进行康复锻炼、及时就医诊治等。 1.准确判断病因：明确是关节炎、腰椎间盘突出、外伤等哪种原因导致的疼痛，才能对症处理。 2.采用物理治疗：如热敷可促进血液循环，缓解肌肉痉挛；按摩能放松肌肉，减轻疼痛；针灸通过刺激穴位，起到疏通经络、止痛的效果。 3.合理使用药物：非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等，能缓解肌肉紧张；营养神经药物如甲钴胺、维生素B12等，对神经损伤引起的疼痛有帮助。需遵医嘱使用。 4.进行康复锻炼：适度的运动能增强肌肉力量，改善关节灵活性，减轻疼痛。如针对膝关节疼痛可进行直腿抬高锻炼。 5.及时就医诊治：若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院，接受专业检查和治疗。 通过准确判断病因、物理治疗、合理用药、康复锻炼和及时就医等方法，能有效缓解疼痛，避免因疼痛影响正常行走。
2025-05-18 11:03
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