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回答1
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雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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缓解性欲旺盛困扰可通过运动锻炼、转移注意力、规律作息、合理饮食、药物治疗等。 1. 运动锻炼：适度进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，能释放身体能量，调节内分泌，从而在一定程度上缓解性欲。 2. 转移注意力：培养兴趣爱好，如绘画、书法、摄影等，让精力投入到有意义的事情中，减少对性方面的关注。 3. 规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，让身体和内分泌系统处于稳定状态，有助于平衡性激素水平。 4. 合理饮食：减少辛辣、刺激性食物摄入，多吃蔬菜水果，保证营养均衡，避免因饮食不当刺激性欲。 5. 药物治疗：可在医生指导下使用己烯雌酚、甲地孕酮、氯地孕酮等药物调节激素水平，但务必遵医嘱。 缓解性欲旺盛困扰需综合运用多种方法，若情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院男科或生殖健康科就诊。
2025-05-18 18:18
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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