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回答1
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覃湛 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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性功能不如从前，吃枸杞有一定益处，枸杞含多种营养，能滋补肝肾、益精明目，还可从生活习惯、运动锻炼、心理调节、药物治疗等方面改善。 1. 枸杞作用：枸杞富含枸杞多糖、类胡萝卜素等，能提高生殖能力，改善性功能。 2. 生活习惯：规律作息，避免熬夜、吸烟、酗酒，保证充足睡眠。 3. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车，增强体质。 4. 心理调节：缓解工作生活压力，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 5. 药物治疗：可在医生指导下用金匮肾气丸、五子衍宗丸、六味地黄丸等药物。 性功能不如从前可尝试吃枸杞，同时结合良好生活习惯、运动锻炼、心理调节及药物治疗。若情况未改善，应及时到正规医院男科或生殖健康科就诊。
2025-05-24 09:11
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