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与焦虑抑郁症抗争的4种治疗方式

与焦虑抑郁症抗争的4种治疗方式

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张斌 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    心理科

    焦虑抑郁症是常见精神心理疾病,与多种因素有关。治疗方式有药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活方式调整等。 1. 药物治疗:常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等,可调节神经递质,改善症状,需遵医嘱使用。 2. 心理治疗:如认知行为疗法、支持性心理治疗等,帮助患者认识和改变不良思维与行为模式,缓解情绪。 3. 物理治疗:重复经颅磁刺激、迷走神经刺激等,可调节大脑神经活动,辅助治疗焦虑抑郁症。 4. 生活方式调整:保持规律作息,适度运动,如散步、瑜伽等,合理饮食,避免刺激性食物,戒烟限酒。 治疗焦虑抑郁症需综合运用多种方法。患者应积极配合,医生会根据具体情况制定个性化方案。若有相关症状,建议到正规医院精神心理科就诊。

    2025-05-18 20:46