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回答1
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姚小丽 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕期静脉曲张可通过调整生活方式、适当运动、穿着辅助装备、按摩和及时就医等方式应对。 1. 调整生活方式：避免长时间站立或久坐，休息时适当抬高腿部，促进血液回流。 2. 适当运动：散步、游泳、孕妇瑜伽等，可增强腿部肌肉力量，促进血液循环。 3. 穿着辅助装备：穿医用弹力袜，帮助减轻腿部压力，缓解静脉曲张症状。 4. 按摩：由下向上轻柔按摩腿部，促进血液流动。 5. 及时就医：若症状严重或持续不缓解，需及时到正规医院就诊，在医生指导下治疗。 孕期静脉曲张较为常见，通过上述方法可有效缓解症状。若情况严重，应及时就医，保障孕妇健康。
2025-05-18 14:45
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