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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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闵宝权 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
神经内科
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职场人头晕频发，可通过按摩风池穴、太阳穴、百会穴、印堂穴、合谷穴来缓解。 1. 风池穴：位于项后枕骨下两侧凹陷处。按摩风池穴能促进头部血液循环，改善脑部供血，从而缓解头晕症状。 2. 太阳穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。按揉太阳穴可提神醒脑、止痛舒络，减轻头晕带来的不适。 3. 百会穴：在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。刺激百会穴有助于提升阳气，调节大脑功能，对头晕有一定的缓解作用。 4. 印堂穴：位于两眉之间。按摩印堂穴能宁心安神、明目通鼻，改善头晕及头部闷胀感。 5. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。按压合谷穴可疏风解表、行气活血，辅助缓解头晕。 按摩上述穴位对职场人头晕有一定的缓解作用，但如果头晕症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。按摩时力度要适中，避免过度用力造成损伤。
2025-05-18 12:40
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