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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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适度与过度手淫在身体反应、精神状态、生殖系统健康、性功能和生活影响上有差异，可通过培养兴趣、规律作息、避免刺激、社交活动和心理调节控制。 1. 身体反应：适度手淫后身体无明显不适；过度手淫会腰酸背痛、疲劳乏力。 2. 精神状态：适度手淫不影响精神；过度手淫会使人精神萎靡、注意力不集中。 3. 生殖系统健康：适度手淫无害；过度手淫易引发前列腺炎、精囊炎等。 4. 性功能：适度手淫无不良影响；过度手淫可能导致早泄、勃起功能障碍。 5. 生活影响：适度手淫不干扰生活；过度手淫会使人沉迷，影响工作学习。 控制方法： 1. 培养兴趣爱好，转移注意力。 2. 保持规律作息，避免熬夜和懒床。 3. 避免接触色情信息。 4. 多参加社交活动，减少独处。 5. 进行心理调节，增强自我控制能力。 了解适度与过度手淫的区别，有助于认识其影响。通过多种方法可有效控制手淫频率，维护身心健康。若出现不适，建议到正规医院男科或生殖健康科就诊。
2025-05-13 23:56
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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