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回答1
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赵海金 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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空气污染导致感冒嗓子疼，可通过吃梨、金橘、柚子、柠檬、枇杷等水果缓解。 1. 梨：具有润喉作用，能减轻咽喉疼痛症状，可将梨切片榨汁饮用，怕冷或容易腹泻的人群适合饮用温热的梨子汁。 2. 金橘：营养丰富，含有维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用，嗓子疼时可以吃一些来缓解。 3. 柚子：性寒，味甘、酸，具有清热化痰、润肺清肠的功效，对于缓解嗓子疼有一定帮助。 4. 柠檬：富含维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，有助于舒缓嗓子发炎带来的疼痛。 5. 枇杷：有润肺、止咳、下气的功效，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等，嗓子疼时吃枇杷能起到一定的缓解作用。 这些水果对缓解空气污染导致的感冒嗓子疼有一定效果，但如果症状严重，还需及时就医，在医生指导下进行治疗。同时，应尽量减少暴露在污染空气中的时间，做好防护措施。
2025-05-15 05:04
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