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王蕴慧 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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孕妇缺锌会影响胎儿发育、导致孕妇免疫力下降、影响味觉和食欲、增加分娩并发症风险、影响产后恢复等。可通过食物、药物等方式补锌。 1.影响胎儿发育：锌对胎儿的生长发育至关重要，缺锌可能导致胎儿生长受限、畸形等。 2.免疫力下降：孕妇缺锌会使自身免疫力降低，容易患病。 3.影响味觉和食欲：导致孕妇味觉减退、食欲不振，进一步影响营养摄入。 4.增加分娩并发症风险：可能使子宫收缩乏力，增加难产、产后出血等风险。 5.影响产后恢复：不利于孕妇产后身体的恢复。 补锌方式：可多吃含锌丰富的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；也可在医生指导下服用葡萄糖酸锌、甘草锌、硫酸锌等药物。 孕妇缺锌危害众多，需重视补锌。可先通过食物补充，若效果不佳，可遵医嘱用药。定期产检，监测锌水平。
2025-05-14 23:14
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