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回答1
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洪军 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心理科
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改善空气质量对急性焦虑症有一定辅助治疗作用，主要通过改善环境、调节情绪、减轻不适、利于睡眠、促进康复等方面实现。 1.改善环境：良好空气质量可提供清新环境，减少污浊空气对身体刺激，让身体处于相对舒适状态。 2.调节情绪：清新空气有助于放松身心，缓解紧张、焦虑情绪，使人心情愉悦。 3.减轻不适：污浊空气可能导致头晕、乏力等不适，改善空气质量可减轻此类不适，间接缓解焦虑症状。 4.利于睡眠：在空气质量好的环境中，睡眠质量可能提高，而充足睡眠对焦虑症恢复有帮助。 5.促进康复：结合药物如丁螺环酮、坦度螺酮、舍曲林等治疗时，良好空气质量可促进身体恢复，但用药需遵医嘱。 改善空气质量从多方面对急性焦虑症起到辅助治疗作用，但不能替代专业治疗。若有急性焦虑症，应及时到精神心理科就诊。
2025-05-14 04:20
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