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回答1
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周伟 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
新生儿科-NICU
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改善儿童睡眠的安神中药有酸枣仁、远志、茯苓、柏子仁、夜交藤等。 1. 酸枣仁:具有养心益肝、安神、敛汗的功效,可用于心肝血虚引起的失眠多梦、惊悸怔忡等症状,能调节中枢神经系统,起到镇静催眠的作用。 2. 远志:能安神益智、祛痰开窍,对于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸等有较好效果,有助于改善儿童睡眠质量。 3. 茯苓:有健脾、宁心的作用,可治疗心神不安、惊悸失眠等,能调节神经系统功能,使儿童情绪安定,利于入睡。 4. 柏子仁:能养心安神、润肠通便,可缓解儿童因心血不足所致的失眠、心悸等症状,让儿童睡眠更安稳。 5. 夜交藤:具有养心安神、祛风通络的功效,可用于阴虚血少之失眠多梦,能改善睡眠环境,帮助儿童快速入睡。 这些安神中药对改善儿童睡眠有一定帮助,但儿童体质特殊,使用时需谨慎,务必遵医嘱。若儿童睡眠问题持续不改善,建议前往正规医院儿科或中医科就诊。
2025-05-13 06:06
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