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回答1
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曾云英 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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明星产后回奶的方法有调整饮食、服用药物、外敷疗法、减少吸吮、使用回奶产品等。 1. 调整饮食：减少高蛋白和汤水类食物摄入，如鱼汤、鸡汤等，可适当多吃有回奶作用的食物，像麦芽、韭菜等。 2. 服用药物：可遵医嘱使用维生素B6、溴隐亭、己烯雌酚等药物帮助回奶。 3. 外敷疗法：用芒硝外敷乳房，能减轻乳房胀痛，促进回奶。 4. 减少吸吮：减少宝宝吸吮次数和时间，降低对乳房的刺激，减少乳汁分泌。 5. 使用回奶产品：市面上有一些回奶贴等产品，也能辅助回奶。 明星产后回奶通常会综合运用多种方法。不过每个人体质不同，回奶效果和方式也有差异。若回奶过程中出现乳房红肿、疼痛加剧等异常情况，要及时到正规医院产科就诊。
2025-05-13 06:01
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