-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
仰杰 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科（呼吸内科）
-
老年人呼吸保健中，腹式和胸式呼吸在呼吸部位、呼吸方式、呼吸深度、气体交换效率、适用情况等方面存在区别。 1. 呼吸部位：腹式呼吸主要依靠膈肌运动，使腹部起伏；胸式呼吸主要依靠肋间肌运动，使胸部起伏。 2. 呼吸方式：腹式呼吸时吸气腹部隆起，呼气腹部收缩；胸式呼吸吸气时胸部扩张，呼气时胸部收缩。 3. 呼吸深度：腹式呼吸能使空气更深入肺部，呼吸较深；胸式呼吸相对较浅。 4. 气体交换效率：腹式呼吸可增加肺活量，提高气体交换效率；胸式呼吸气体交换效率相对较低。 5. 适用情况：腹式呼吸适合老年人日常保健、慢性阻塞性肺疾病患者等；胸式呼吸在某些特殊情况下，如胸部受伤时可作为一种代偿呼吸方式。 老年人可根据自身情况选择呼吸方式。腹式呼吸保健效果较好，建议日常多练习。但存在胸部疾病等特殊情况时，应遵医嘱选择合适呼吸方式。
2025-05-12 06:16
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
5个方法助你应对肺钙化灶带来的健康隐患
前沿医学研究：茄子蒂与咳嗽治疗的新发现！
职场人感冒，一杯红茶能否助力恢复工作状态
未来健康饮食为何清肺火食物不可少
呼吸道感染干咳影响睡眠，3招改善睡眠质量
空气污染会加重咳嗽漏尿，防护措施有哪些？
轻度肺气肿患者的影响因素有哪些
当出现呼吸困难，哪3种肺源性类型要分清？
专家揭秘：打了肺炎疫苗还得肺炎的真相
最新医学前沿：AI医疗助力咳喘病精准治疗
空气污染严重，黑枸杞能否增强呼吸道抵抗力
可穿戴设备能否监测深呼吸胸口疼
肺梗死三联症引发的疼痛难忍如何缓解
吃感冒药后喝酒致睡眠问题的正确时间
感冒期间吃韭菜合适吗
体温37.4℃暗藏3种疾病风险，如何应对
肺结核患者饮食营养搭配的8大原则
家庭中如何快速判断东西是否呛进家人肺里
一招教你缓解肺部积液带来的不适
三阳引发的睡眠问题如何治疗改善