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陈晓蓓 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
产科
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坐月子时间过长或过短，身体可能出现子宫复旧不良、感染、关节疼痛、肌肉萎缩、心理问题等症状。 1. 子宫复旧不良：坐月子时间异常，可能影响子宫收缩，导致恶露排出异常，子宫不能及时恢复到孕前状态。 2. 感染：过长时间不注意卫生或过短时间过早接触外界环境，都易增加感染风险，如生殖道感染、泌尿系统感染等。 3. 关节疼痛：月子期身体关节较为脆弱，时间把控不好，关节易受风寒湿邪侵袭，引发疼痛。 4. 肌肉萎缩：长时间卧床不活动，肌肉缺乏锻炼会导致萎缩；而过短时间过度活动，也不利于肌肉恢复。 5. 心理问题：时间过长易使人产生焦虑、抑郁等情绪；过短则可能因身体和心理未充分调整，出现心理压力大等情况。 坐月子时间过长或过短对身体都有不良影响，应科学合理安排坐月子时间，以促进身体更好恢复。若出现上述症状，应及时就医。
2025-05-12 05:54
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