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回答1
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
呼吸科
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肺梗死三联症指呼吸困难、胸痛、咯血。有三种营养食物可在一定程度上帮助远离该病症，分别是深海鱼类、富含维生素C的果蔬、全谷物食物。 1. 深海鱼类：如三文鱼、金枪鱼等，富含Omega-3脂肪酸，可降低血液黏稠度，减少血栓形成风险，而血栓是引发肺梗死的重要因素之一。 2. 富含维生素C的果蔬：像橙子、草莓、西兰花等，维生素C具有抗氧化作用，能增强血管弹性，有助于维持肺部血管健康，降低肺梗死发生几率。 3. 全谷物食物：例如燕麦、糙米等，含有丰富的膳食纤维，可降低胆固醇水平，促进肠道蠕动，利于身体代谢废物排出，对预防心血管疾病有益，间接降低肺梗死风险。 合理摄入深海鱼类、富含维生素C的果蔬和全谷物食物，能从多方面维护血管健康，在一定程度上帮助远离肺梗死三联症。但食物不能替代药物治疗，若有相关不适，应及时就医。
2025-05-12 06:17
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