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回答1
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张学真 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产科住院部
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孕妇肚脐眼周围疼，中医可通过穴位按摩、中药调理进行调养，还可结合饮食、情绪调节及适当运动。 1.穴位按摩：可按摩足三里、中脘等穴位，促进气血运行，缓解疼痛。按摩力度适中，每次10 - 15分钟。 2.中药调理：可在医生指导下，使用党参、白术、茯苓等中药健脾和胃，缓解不适。但中药使用需谨慎。 3.饮食调节：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，选择易消化、富含营养的食物，如小米粥、山药等。 4.情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过听音乐等方式放松。 5.适当运动：进行散步等轻度运动，增强体质，促进胃肠蠕动。 孕妇肚脐眼周围疼采用中医调养方法有一定效果，但需谨慎操作。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
2025-05-12 01:25
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