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回答1
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吴玲玲 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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孕产期间患急性肠胃炎,建议吃清淡易消化的食物,如小米粥、软面条、山药糊、苹果泥、胡萝卜汤等。 1. 小米粥:富含多种维生素和矿物质,容易消化吸收,能补充身体能量,减轻肠胃负担。 2. 软面条:质地柔软,对肠胃刺激小,可搭配清淡的蔬菜汤,为产妇提供碳水化合物。 3. 山药糊:山药有健脾益胃的功效,打成糊后更易吸收,有助于肠胃功能恢复。 4. 苹果泥:苹果含有果胶,有收敛止泻的作用,蒸熟做成泥状适合急性肠胃炎患者。 5. 胡萝卜汤:胡萝卜富含胡萝卜素和维生素,煮成汤能补充水分和营养,促进肠道恢复。 孕产期间患急性肠胃炎,饮食应遵循清淡、易消化的原则,上述食物既能补充营养,又不会加重肠胃负担。但如果症状严重,应及时就医。
2025-05-12 04:37
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