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回答1
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黄为民 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
儿科
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孩子学习没精力，可能由缺乏营养、睡眠不足、压力过大、疾病因素、运动不足等导致。小儿维生素咀嚼片可补充维生素，或对改善精力有帮助，还有多维元素片、复合维生素B片、维生素AD滴剂等也可按需选用。 1. 缺乏营养：孩子成长需多种营养，若缺乏维生素、矿物质等，会影响身体机能，导致精力不佳，补充维生素咀嚼片可改善。 2. 睡眠不足：睡眠是恢复精力的重要方式，睡眠不足易使孩子疲劳、没精力，应保证充足睡眠。 3. 压力过大：学习压力大，孩子精神长期紧张，也会精力不济，需适当减压。 4. 疾病因素：如贫血、微量元素缺乏等疾病，会让孩子身体不适、没精力，需就医诊断治疗。 5. 运动不足：适当运动可促进血液循环，增强体质，运动不足会使孩子身体机能下降，精力变差。 孩子学习没精力原因多样，小儿维生素咀嚼片及其他维生素类药物可在一定程度上改善。但用药应遵医嘱，同时保证孩子充足睡眠、适当运动、减轻压力等。若情况未改善，建议到正规医院儿科就诊。
2025-05-09 08:17
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