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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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运动可通过增强心血管功能、调节激素水平、减轻压力、改善血液循环、增强肌肉力量等方面解决阴茎勃起难题。 1. 增强心血管功能:运动能提高心脏功能,使血液循环更顺畅,为阴茎提供充足血液,利于勃起。 2. 调节激素水平:规律运动有助于维持体内激素平衡,促进睾酮分泌,对阴茎勃起有积极作用。 3. 减轻压力:运动是释放压力的有效方式,可缓解焦虑、抑郁等不良情绪,改善心理状态,进而改善勃起功能。 4. 改善血液循环:运动能扩张血管,增加阴茎海绵体的血液灌注,提高勃起硬度和持久度。 5. 增强肌肉力量:锻炼盆底肌等相关肌肉,可增强对阴茎勃起的控制能力。 运动对解决阴茎勃起难题有诸多益处,可从多方面改善勃起功能。但运动需长期坚持,若勃起问题严重,应及时到正规医院男科就诊,遵医嘱治疗,可使用*、他达拉非、伐地那非等药物。
2025-05-09 07:14
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